Der Herzinfarkt

Wann zum Arzt? Die meisten Menschen sterben innerhalb der ersten Stunde, nachdem Sie die ersten Beschwerden bemerkt haben. Das bedeutet, dass die erste Stunde über die Chance entscheidet, einen Herzinfarkt zu überleben.	Selbsthilfe Die wichtigste und häufig lebensrettende Maßnahme ist, unverzüglich einen Krankenwagen zu rufen. Wer vielleicht einen Herzinfarkt hat, sollte sich sofort hinlegen und jede Aufregung und Anstrengung vermeiden.
	Vorbeugung Hören Sie auf zu Rauchen. Wer es schafft das Rauchen für mehr als zwei Jahre aufzugeben, hat wieder das selbe geringe Risiko wie jemand, der nie geraucht hat. Übergewicht abbauen Bluthochdruck unbedingt behandeln Zu hohen Cholesterinspiegel (=Blutfett) senken Körperliche Bewegung, besonders Laufen. Dies allerdings erst, nachdem Sie der Arzt genau untersucht hat. Nichts essen, was schwer im Magen liegt. Vermeiden Sie psychischen Stress, plötzliche Anstrengung und plötzlichen starken Temperaturwechsel. Gestalten Sie Ihr Leben so, dass Sie das für Sie angemessene Gleichgewicht von Spannung und Entspannung halten.
Behandlung nach der Entlassung aus dem Krankenhaus Direkt anschließend folgt meist ein mehrwöchiger Aufenthalt in einem Rehabilitationszentrum, wo die körperlichen Aktivitäten gezielt gesteigert werden.	Behandlung Besteht der Verdacht auf einen Herzinfarkt, wird die Herztätigkeit technisch überwacht. Gespritzte oder infundierte Medikamente sollen die Schmerzen verringen, die Todesangst nehmen, das Herz entlasten und Rhythmusstörungen ausgleichen.