Von Stille, Geräuschen und Lärm: bewusstes Hören üben

 

 

 

 

Am ersten Nachmittag haben wir das Fenster geöffnet, dann haben wir bewusst die Geräusche mit geschlossenen Augen beobachtet.

Wir haben folgende Geräusche gehört:

- die Motorbremse eines Kamions

- die Bremse eines Autos

- das Reden und Schreien von Kindern

- das Atmen des Banknachbarn

- das Quietschen der Stühle

 

 

Anchließend haben wir gesehen, welche Bilder und Erinnerungen Geräusche in uns wecken:

Wann, wo erlebe ich?
STILLE

LÄRM

POSITIV

NEGATIV

POSITIV

NEGATIV

wenn ich die Hausaufgaben erledige und nicht gestört werden will

wenn es dunkel ist und ich alleine zu Hause sitzte und Angst habe

bei einer Party

wenn es zu laut ist und ich nichts mehr hören will; wenn der Lärm unerträglich wird

 

 

 

 

Lärm