Die Hausapotheke

Der Schnupfen dauert nicht weniger als eine Woche. Er dauert mehr, wenn man sich während dieser Krankheit auch noch erkältet. Deswegen soll man ein bisschen Geduld haben.
Wenn man aber Hand- oder Fußbäder macht, kann man vielleicht diese Krankheit aufhalten.Zum Arzt
Wenn nach acht Tagen der Schnupfen noch nicht vergangen ist und man Fieber hat, oder wenn man eine Infektion im Hals- Rachenraum bekommt, dann muss man zum Arzt gehen.

Dampfbäder
Um Dampfbäder anzuwenden, muss man Kamille, ätherisches Öl, Emzer Salz oder Sole ins heiße Wasser geben und 10 Minuten lang dreimal täglich dämpfen.
- Für Säuglinge und Kleinkinder kann man einen Kamillentee zum Befeuchten der Raumluft zubereiten.
- Nasenspülungen mit Kochsalzlösung (etwa 1 Gramm Salz auf 100 Milliliter Wasser.)

Husten wird von Bakterien verursacht und er ist selbstheilbar. Wenn der Husten immer stärker wird, dann muss man etwas dagegen tun. Während des Tages soll man auf Medikamente verzichten, denn sonst wird der Schleim nicht ausgeschieden, aber nachts soll man die Medikamente doch einnehmen. Regelmäßige Befeuchtung der Schleimhäute mildert den Husten. Wenn das Fieber lange dauert und immer stärker wird und Brechreiz dazukommt, dann soll man besser zum Arzt gehen.

- Zur Schleim- und Krampflösung bei trockenem Husten kann man heiße Auflagen mit Senfmehl, Kartoffelbrei, Peloiden oder Heublumen machen.
- Bei Husten ohne Fieber helfen Arm- oder Fußbäder, oder Brustwickel. Das geeignetste wären kalte Hals-, Brust- oder Wadenwickel.
- Man soll viel trinken, das löst den Schleim. Geeignet sind warme Kräutertees, warmes Honigwasser oder Honigmilch.
- Inhalationen kann man auch anwenden ( siehe Zeichnung oben ).